ቋሚ ዴስኮች Ergonomic ናቸው።

Ergonomic Desks: አንድ ያስፈልገኛል?
An ergonomic ቋሚ ዴስክጠረጴዛን ለስራ ለሚጠቀም ማንኛውም ሰው በተለይም በተደጋጋሚ ጠቃሚ ኢንቨስትመንት ነው።ይህ በተቻለ መጠን ምቹ እንዲሆን ያደርገዋል, ይህም ደስተኛ ሰራተኞችን እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ስራን ያመጣል.ዴስክ የሚጠቀሙ ሰዎች ወደ ergonomic ለመቀየር ያስቡ ይሆናል።የላይኛው ዴስክ ማንሳትእነሱ ከሆኑ፡-

ቀኑን ሙሉ በጡንቻዎችዎ ላይ ህመም ወይም ህመም ይሰማዎታል-በስራ ቀን ማጠቃለያ ላይ የታችኛውን ጀርባ ህመም ያስተዋሉት እርስዎ ብቻ አይደሉም።እንደ ዶክተሮች ገለጻ, ብዙ ሰዎች ከመቀመጫ ጋር በተያያዙ አኳኋን ጉዳዮች ላይ እንደዚህ ያሉ የማኅጸን ነቀርሳ (cervical lordosis) ይሰቃያሉ, ይህም የተለያዩ የጡንቻኮላክቶሌቶች ምልክቶች እና የዲስኮች መጨናነቅን ያስከትላል.ዋናው ምክንያት ቆሞም ሆነ ተቀምጦ በአንድ ቦታ ላይ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ ነው።እዚህ ፣ ሀየአየር ማንሻ የቆመ ዴስክአጋዥ?አዎ፣ ግን ነጻ እስከሆንክ ድረስ እንደፈለክ ለመቀመጥ እና ለመቀመጥ።

በሥራ ላይ የመረበሽ ስሜት ወይም የተዘናጋ ስሜት;በስራ ቀን ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ መቆም ብዙውን ጊዜ የጭንቀት ስሜት እንዲመታ ያደርገዋል።የሠራተኛውን ሕይወት ጥራትም ሆነ የሚያከናውነውን ሥራ ጥራት በዚህ ዓይነቱ ልቅነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።በቀላሉ የሚረብሹ ከሆነ የቆመ ጠረጴዛ አንዳንድ ጊዜ አስፈላጊውን እንቅስቃሴ ሊሰጥዎት ይችላል።ጠረጴዛዎ እርስዎ በሚያደርጉት ፍጥነት ቁመቱን ካስተካከለ ትኩረትዎን በተያዘው ተግባር ላይ እንደገና እንዲያተኩሩ ሊረዳዎ ይችላል።

በስራ ቦታ አለመርካት ወይም አለመደሰት ይሰማህ፡-ለሙሉ የስራ ቀን ቋሚ መሆን አንድ ሰው ደስተኛ እንዳይሆን ሊያደርግ ይችላል.አንድ ጥናት እንዳመለከተው ረዘም ላለ ጊዜ የሚቀመጡ ሰራተኞች ለአጭር ጊዜ ተቀምጠው ከሚቀመጡት ባልደረቦቻቸው የበለጠ ተጨንቀው እና ደስተኛ አይደሉም።

ergonomic ምርት ምቹ እና ውጤታማ የስራ አካባቢን ለማቅረብ የታሰበ ነው።በአጠቃላይ፣ ergonomic office furniture የተሰሩት ትክክለኛ አቀማመጥን ለማበረታታት ነው እና ሁልጊዜም የተለያዩ የሰውነት አይነቶችን ለማስተናገድ የሚቻሉ ናቸው።ማንኛውም ሰው ማለት ይቻላል ለጥሩ አቀማመጥ የተሰሩ የቢሮ መሳሪያዎችን በመምረጥ እና አስቸጋሪ የስራ ሁኔታዎችን ለመቀነስ መንገዶችን በመፈለግ የስራ ቦታን የበለጠ ergonomic ማድረግ ይችላል ። የቢሮ ዕቃዎች የሚከተሉትን ማከናወን ከቻሉ ergonomic መሆን አለባቸው ።
1. ተጠቃሚው ለተያዘው ተግባር በገለልተኛ እና ምቹ አቀማመጥ እንዲሰራ ይፍቀዱለት።
2, የተለያዩ የሰውነት ዓይነቶችን እና ችሎታዎችን ለማስተናገድ ተለዋዋጭነትን ያቅርቡ።
3. ድካምን እና/ወይም እረፍት ማጣትን ለመቀነስ መርዳት።
4. ተንቀሳቃሽነት እና ከተጠቃሚው ወቅታዊ ፍላጎቶች ጋር መላመድን ማሳደግ።

ቋሚ ዴስኮች Ergonomic ናቸው?
ቋሚ ጠረጴዛዎች ብዙውን ጊዜ ergonomic የስራ አካባቢን ለማሻሻል ይሠራሉ, እና የቁመት ጠረጴዛዎች ከፍታ ማስተካከያ ጋር ጥሩ አቀማመጥን ለማራመድ የሚያስፈልገውን ተለዋዋጭነት ይሰጣሉ.ergonomic workstation መጠቀም የበለጠ የመነቃቃት ስሜት እንዲሰማህ፣አቀማመጧን ማስተካከል፣የጡንቻ ህመምን እና ሌሎች ተያያዥ ምልክቶችን ለመቀነስ እና አጠቃላይ የስራ ልምድህን ለማሻሻል ይረዳል።

የቆመ ጠረጴዛ ለተጠቃሚው በተገቢው የጠረጴዛ ቁመት ላይ ሲዘጋጅ ብቻ እንደ ergonomic ሊቆጠር ይችላል.ዴስክ፣ ኪቦርድ እና ቆሞ ወይም ተቀምጠው ergonomic ቦታን በማዘጋጀት የጀርባ፣ የአንገት እና የእጅ አንጓ ህመም መቀነስ ይቻላል።

በሚቆሙበት ጊዜ, ክርኖችዎ 90 ዲግሪ ማዕዘን እንዲሰሩ እና ጭንቅላትዎ, ትከሻዎ እና ዳሌዎ እንዲሰለፉ ጠረጴዛውን እንደገና ያስቀምጡ.የኮምፒተርዎ ስክሪን መሃል ከዓይን ደረጃ በታች መሆን አለበት።በተቀመጡበት ጊዜ ጭንዎ በ90 ዲግሪ ማእዘን ወደ አከርካሪዎ ፣ ጭንቅላትዎ ፣ ትከሻዎ እና ዳሌዎ በተስተካከለ መልኩ መሆን አለበት።

Pneumatic ተቀምጠው ጠረጴዛዎችጠረጴዛውን ከፍ ለማድረግ እና ዝቅ ለማድረግ በተጨመቀ አየር የሚንቀሳቀሱ የቁመት ማስተካከያ ያላቸው የቆሙ የስራ ቦታዎች ናቸው።የጠረጴዛውን ገጽታ ለማንቀሳቀስ በማስተካከያው እጀታ ላይ በሚገፋበት ጊዜ በትንሹ መግፋት ያስፈልጋል.በተጨማሪም ምንም ሽቦ ወይም የኤሌክትሪክ ክፍሎች አያስፈልጋቸውም ምክንያቱም casters ላይ ቢሮ ዙሪያ ለመንከባለል ተስማሚ ናቸው.የሳምባ ምች ጠረጴዛዎች በፍጥነት ሊስተካከሉ ስለሚችሉ, በሚጠቀሙበት ጊዜ በተግባሮች መካከል መቀያየር ቀላል ነው.

ergonomic የስራ ቦታ ለምቾት፣ ደህንነት እና ምርታማነት አስተዋፅኦ ያደርጋል።ቁመት የሚስተካከለው ጠረጴዛ ለበለጠ ማስተካከያ እና ተለዋዋጭነት ቁልፍ አካል ነው።የበለጠ መቆም ይጀምሩ እና የበለጠ ይንቀሳቀሱ ፣ ከፍታ በሚስተካከለው ቋሚ ዴስክ።